Prana do Jaguar: Retiro Bio-Espiritual na Sierra Nevada (5 Dias)

PRANA DO JAGUAR: RETIRO BIO-ESPIRITUAL NA SIERRA NEVADA

Um santuário de desconexão digital, yoga de frente para o Caribe, banhos de floresta conscientes, cerimônias de cacau e pagamento sagrado com comunidades indígenas.

Dia 1: Entrega Digital e Enraizamento em Minca

Recepção em SMR e subida ao ecolodge boutique em Minca. Entrega voluntária de dispositivos móveis e sessão de Yin Yoga ao pôr do sol.

Dia 2: Banho de Floresta e Hidroterapia de Manancial

Vinyasa Yoga ao amanhecer. Caminhada de Shinrin-Yoku na selva úmida, imersão em poços de água fria e esfoliação corporal com café e cacau orgânicos.

Dia 3: Cerimônia de Cacau e Sonoterapia em Palomino

Descenso para a costa em Palomino. Cerimônia sagrada de cacau e sessão de Sound Healing com tigelas tibetanas e gongs em maloka acústica.

Dia 4: Flutuação Consciente e Encontro com os Sabedores Kogui

Meditação na praia e descida de flutuação meditativa pelas águas calmas do rio Don Diego. Círculo de palavra e pagamento tradicional.

Dia 5: Yoga Nidra e Retorno Renovado

Sessão de Yoga Nidra, brunch consciente com superalimentos locais e traslado para o aeroporto Simón Bolívar de Santa Marta (SMR).