Prana del Jaguar: Ritiro Bio-Spirituale nella Sierra Nevada (5 Giorni)

PRANA DEL JAGUAR: RITIRO BIO-ESPIRITUALE NELLA SIERRA NEVADA

Un santuario di disconnessione digitale, yoga di fronte al Caribe, bagni di foresta consapevoli, cerimonie di cacao e pagamento sacro con comunità indigene.

Giorno 1: Consegna Digitale e Radicamento a Minca

Ricezione a SMR e salita all'ecolodge boutique a Minca. Consegna volontaria di dispositivi mobili e sessione di Yin Yoga al tramonto.

Giorno 2: Bagno di Bosco e Idroterapia di Sorgente

Vinyasa Yoga all'alba. Passeggiata di Shinrin-Yoku nella giungla umida, immersione in pozzi d'acqua fredda ed esfoliazione corporea con caffè e cacao biologici.

Giorno 3: Cerimonia del Cacao e Sonoterapia a Palomino

Discesa verso la costa a Palomino. Cerimonia sacra del cacao e sessione di Sound Healing con ciotole tibetane e gongs in maloka acustica.

Giorno 4: Fluttuazione Consapevole e Incontro con i Saggi Kogui

Meditazione sulla spiaggia e discesa in flottazione meditativa nelle acque calme del fiume Don Diego. Cerchio di parola e pagamento tradizionale.

Giorno 5: Yoga Nidra e Ritorno Rinnovato

Sessione di Yoga Nidra, brunch consapevole con superfood locali e trasferimento all'aeroporto Simón Bolívar di Santa Marta (SMR).